盆底康复的最佳治疗时间段是什么？

A: 确保产后42天且恶露已排干净，产后42天至产后6个月是盆底组织及肌肉康复关键时期，也是产后最为脆弱的阶段。身体各项生理指标不均衡，如不早期干预，则可能导致加重临床并发症发生（如尿失禁、脏器脱垂等），而在产后6个月至产后一年，属于肌体恢复的黄金时期，各项生理指标均正常（如气血、肌肉状况等），但存在的临床并发症应及早进行改善，此阶段应重视效果的巩固。

评估肌力正常， 有前壁膨出， 需要做治疗吗？

A: 需要。盆底肌是一个整体，当盆底肌肉损伤后，盆腔器官会脱垂。这时综合肌力虽然正常，但阴道前壁已经膨出，尿道或膀胱的解剖位置会有不同程度的变化，其功能也将会发生改变。即使暂时没有漏尿的症状，但随着时间的推移，会出现漏尿或盆腔器官进一步脱垂，这种情况可以在指导下做凯格尔锻炼或阴道哑铃训练。建议进行长期的家庭康复训练。

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我患有子宫肌瘤，可以做盆底康复吗？

A: 如果子宫肌瘤未达手术指征时是可以的，建议不要超过3CM。盆底康复治疗期间应重视子宫肌瘤的随访，目前对无症状子宫肌瘤不需手术但建议3-6月随访一次，随访重点是肌瘤的大小和是否出现症状。

患有多囊卵巢可以做盆底康复吗？

A: 多囊卵巢患者是可以进行盆底康复治疗的。多囊卵巢为常见妇科内分泌疾病之一，并不是盆底康复的禁忌症。盆底康复并不会影响多囊卵巢的发生发展。但多囊卵巢患者应积极治疗并定期随访，因为多囊卵巢是子宫内膜癌的危险因素。

有宫内金属节育器，能做盆底治疗吗？

A: 宫内安置有金属节育器的女性也可以放心做盆底治疗。阴道电极两个环状结构，电流刺激时自然形成封闭的环形正负电路，不会经宫内节育器对内膜和其他脏器造成损伤。